粟米汁不但香甜滋潤，而且含有維生素E及豐富的植物纖維素，能夠保護眼睛，美容護膚、健脾益胃及降壓減脂，好處多多，不但可作日常飲用，更可發揮創意，例如加熱後加入鹽和蛋花變成粟米湯，又或者加入少許大菜或魚膠粉，入雪櫃放涼後即成美味粟米糕！飲得又食得，健康美味又百變！
萬用有營粟米汁—鹹甜皆宜還可變身！
3 · 8婦女節 | 慶祝女性成就，關注性別平等
每年的3月8日是國際婦女節，這個國際性節日旨在紀念婦女權利運動。許多國家將國際婦女節定為法定假日。在這一天，各地社會會慶祝婦女在經濟、政治和社會等領域所做出的重要貢獻。
在20世紀初，隨著西方國家的工業化迅速發展，許多工廠業主為了追求...
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中秋節為何要食月餅? 不只團圓還要團結!
中秋節食月餅是華人地區共通的習俗，但你知道食用月餅在中秋節有著什麼樣的歷史和來源嗎？相傳在古代，中秋節是華人民間一個特別的節日，人們相信這一天月亮最圓最明亮，被視為團圓和家庭團聚的象徵。而月餅的習俗源自於古代民間的抗金故事。在宋朝時期...
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中秋時節的養生之道，你知不知道?
在中秋節，除了品嚐美味的月餅，還有一些養生的飲食習慣，若能好好把握中秋時節進補，就能為迎來寒冬做好準備，為身體健康儲備糧餉。根據中醫的觀點，中秋時節身體容易受到寒濕的影響，因此需要注意保暖和養生。其中一種受歡迎的養生食材是柚子，柚子富...
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